維持身材,是許多人一直以來的重要課題
維持體態很困難的人除了先天體質以及某些特殊狀況外,其實跟我們身體的代謝能力與飲食習慣還有運動頻率有很大的關係;尤其是現代人工作忙碌,大部分都選擇外食,因此容易造成飲食不均、蔬果攝取量低或吃下過多加工食品的問題。
長期下來我們的身體體內會累積多餘負擔,使得我們的體態不佳、身體代謝能力下降,最後演變成容易囤積的體質。
要避免這樣的體質,除了常常跟大家倡導的運動習慣,還有早睡早起,飲食的部份大家別忘了可以多攝取一些可以幫助我們增加新陳代謝與幫助消化的天然蔬果。
最近每天早上會在早餐時搭配一杯新普利防彈紅拿鐵,香香的草莓口感直接開啟我一整天的粉紅幸福感,不誇張,真的好好喝☺️,而且對於懶人或大忙人都沒有問題,只要用常溫水沖泡30秒就可以。
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防彈紅拿鐵 含有101種蔬果酵素,豐富纖維營養濃縮、增加身體的新陳代謝能力,同時添加紅石榴多酚和花青素可以幫助我維持臉上的好氣色。
另外淡淡芒果口感的黃金拿鐵,以及含有220種蔬果酵素的綠拿鐵也超級推薦,黃金拿鐵是從印度流傳出來的薑黃搭配牛奶超級配方,豐富的膳食纖維及薑黃素對健康維持有很大的影響力,另外還有添加穀胱甘肽,讓氣色的光澤度同時加分,加速身體的新陳代謝、協助消耗多餘負擔,輕鬆養成好代謝體質,立馬解決怎麼少吃依然擺脫不了負擔的困擾。
真心大推薦❤️
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